百香果有什么好处？百香果籽可以吃吗？
夏天到了，很多人喜欢自己拿各种水果来做成饮品，百香果就是很常见的可以做饮品的水果。拿百香果来榨汁喝酸酸甜甜的，味道很好。
除了好吃外，百香果对身体也是大有好处的，百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。
但是百香果籽很难从百香果里分离出来，所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽，那么百香果的籽到底能不能吃？其实果籽是可以吃的，至少吃了后不会觉得有异常，还能增加口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用太过担心。不过，百香果籽比较硬，所以不建议一下子吃太多百香果，吃太多可能会造成消化不良。
百香果的吃法：
1、做冰淇淋，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机，榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。
2、直接鲜食，取成熟的百香果，洗净切开，直接食其果汁，也可放些糖，用汤匙搅拌后食用。
3、制作果汁，取一个百香果，切开挖取中间果汁，放入杯中，加200ml水，加适量白糖浆调整甜度，搅拌即可得一杯色、香.味、营养俱佳的果汁。
4、泡茶，将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟即可饮用。
转载声明：本文为转载发布，仅代表原作者或原平台态度，不代表我方观点。今日澳洲仅提供信息发布平台，文章或有适当删改。对转载有异议和删稿要求的原著方，可联络content@sydneytoday.com。
相关新闻
今日评论
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论
热评新闻
+61
+86
+886
+852
+853
+64
