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49岁高晓松被原生家庭困扰20多年,终于醒来,你呢?

2018-05-09 来源: 张德芬空间 原文链接 评论0条

原生家庭,对一个人的成长有多大影响?

在之前播出的《奇葩大会》中,高晓松首次提到自己的原生家庭,提到自己跟父亲的关系,他说自己从小就没有去问过父亲任何一个问题,因为跟父亲的关系不好,让他在长达20多年的时间出现了许多问题。

在外人看来,高晓松拥有令人羡慕的童年,出身在书香门第,从小就接受很好的教育,但不知道的是,即便是在高知家庭中长大的高晓松,原生家庭也存在着不可磨灭的伤痛。

“有长达二十年的时间因为对原生家庭的不满,尤其是我跟父亲之间极为不好的关系,结果确实导致我年轻的时候出现很多问题:讨厌别人干预自己,爱较劲。”

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高晓松说:“我以前是魂斗罗,好像根本不在乎这个问题”。

什么问题?就是跟父亲的关系的问题。

直到他40岁以后才回想起,二三十岁的时候,由于对原生家庭的不满,尤其是跟父亲极为不好的关系,导致年轻的时候出现了很多问题。

所以,如果你去看一个人,原生家庭肯定会给他带来烙印和影响的。

“家庭治疗大师”萨提亚说到:一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系可能影响他的一生。

就像高晓松所说,他人生当中遇到很多的挫折,遇到了很多的对抗,最后根本的原因其实是因为他跟他父亲的关系。到了40岁以后,他才慢慢地摆脱原生家庭的影响,才真正地走了出来。

你的生活方式,藏着原生家庭的印记

徐静蕾也曾经讲过自己原生家庭的故事,她说她的家人很强势,但她内心很渴望绝对的自由。

因此她现在想让自己的生活变得很自由,以至于她自己都觉得在矫枉过正地要求自由。

什么是自由?

自由就是你对控制的一种反抗。

它其实就是原生家庭的一个影子,她想要去克服它,想要去抗议,想要去表达反抗。这种反抗,甚至到徐静蕾成年以后仍然存在。

因此原生家庭在我们身上都会留下印记,甚至是束缚。

舒淇童年的时候也是棍棒教育,她的妈妈拿着棍子满街地打她。所以舒淇离家出走不下十几次。长大之后,她决定去拍裸体写真,然后开始拍三级片,它本身就是一种反抗家庭的一种行为。

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每个人在原生家庭中遭遇的创伤不同,需要疗愈的方向也不同。但原生家庭和童年创伤,是我们每个人都无法逃避的问题。

我们如何找到自己的童年创伤呢,不妨问问自己下面的几个问题:

对于自己:你如何看待自己呢?你认为自己值得成功吗?你是否在意别人对你的评价?

对于外界:你对财富成功有怎么看法?你对家庭、对婚姻、对异性有怎么样的看法?

对于情绪:你的情绪稳定吗?会有很强烈的这种突如其来的情绪和波动吗?

对于他人:你对他人友好吗,还是觉得有很大的隔离?

对待父母:你是不是认为你跟父母之间有很多的内疚和责任没有做好?你是否对他们还有很多的憎恨,很强烈的抱怨、不满?

你可以去看一看所有上面的这些问题,有多少都是跟童年有联系的。为什么呢?

这是因为我们90%以上的性格、个性,就是从我们的原生家庭的经历发展而来的。

原生家庭是我们人格、性格形成的最原始的体验,也是我们生命塑造最初的土壤。所以我们要去超越原生家庭的束缚,解决这些问题。

走过原生家庭的“泥沼”,创造自己的人生

我们为什么要去疗愈原生家庭的印记?

因为如果不去疗愈,你永远是一个一直反抗父母的孩子。你的人生当中一辈子走得都是曲折的道路,一个反抗自己父母的人,会给自己设置最高难度的通往成功的路经。

那些怨恨憎恨父母的人,一直讨厌父母、抱怨父母、憎恨父母的人,是好运的敌人。自己的健康也不会好,自己的运气、婚姻也不会好。

一直听话的乖乖仔,长大了以后是没有办法做自己的。因为从小到大都没有表达过主见。

有许多人的原生家庭都是这样的相处模式:小时候,面临父母无界限地控制,没有自由发展的空间;长大后,又遭遇了父母无止尽的索取,失去了独立自主的选择权。

如今事业、家庭双丰收的蔡少芬,曾经很长一段时间都陷在原生家庭的“泥沼”里,无法脱离。

蔡少芬的妈妈常年沉迷与赌博,欠下巨额赌债。所以蔡少芬小小年纪就要进入演艺圈为母亲还债,家里经常接到高利贷公司的威胁电话,甚至还会在片场收到匿名要求还钱的小纸条。

蔡少芬为了还债已经抵押了自己,但由于母亲常年沉迷于赌场,实在无力偿还不断欠下的巨额赌资,蔡少芬被迫与母亲断绝母女关系。

她在采访中说到:“我恨过我妈妈,但现在已经不恨了,因为她好疼我,但我真是没有能力再帮她了。”

我们要把父母当作自己命运的一部分,而不是全部,学会如何面对自己的命运,接受它,放下它,改变它,然后才能够做自己。

2018年5月14日,张德芬空间邀请卢熠翎老师,为大家带来“21天疗愈原生家庭,活出自我力量”原生家庭深度疗愈课。

卢熠翎老师

浓缩10年教学精华

结合各个心理学流派的理论和方法

专门针对中国原生家庭

精心打造“21天原生家庭疗愈课”

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