肛门长了小肉球是什么原因？“元凶”或许是这3个，别自行解决

众所周知，肛门是人体重要的排泄器官，而且藏得很隐秘，绝大多数人不会去观察这个部位。也正因为如此，肛门的健康常常被忽略，比如肛门长了小球，很多人都不知道这是怎么回事。那么，接下来就给大家说说这事儿。

肛门长小肉球是怎么回事？

肛门长小肉球，主要有以下几种情况：

1、痔疮

常言道，十人九痔，这足以说明痔疮是一种十分常见的疾病。而痔疮主要是指直肠下端的肛垫出现了病理性肥大，常有外痔、内痔以及混合痔之分。一般患上了痔的人，常表现为肛门出现小肉球或突出物，且大便时会伴有疼痛、出血等情况。

2、尖锐湿疣

当发现肛门长有小肉球时，这很有可能是尖锐湿疣。尖锐湿疣是由HPV病毒引起的，属于常见的性传播疾病，也可以通过接触传播。当出现感染时，就会使得男性和女性的生殖器官、肛门以及直肠部位发病。

当肛门出现尖锐湿疣时，就会导致肛门附近长有赘生物，也就是小肉球。一般这赘生物最开始的形状是淡红色丘疹，随后就越长越多，融合或互相重叠，并发展成鸡冠状、乳头状或典型菜花状。

3、肛门息肉

肛门长的小肉球还有可能是肛门息肉，因为肛门息肉是肛管或直肠黏膜上带蒂圆形或椭圆形肿物，可突入肠腔上下移动。一般肛门息肉疼痛感很小，不会脱出，在排便时会看到又或者用手摸会感受到像小肉球一样。需要注意的是，随着息肉数量和体积的增大，会使人出现脱垂、出血、大便困难、腹泻等情况。

贴士：肛门长痔疮应该如何处理？

痔疮是老年人最常见的困扰，因为痔疮容易复发，让人难受。那么平时想要肛门不长痔疮，想要预防痔疮，不妨经常做以下两个动作：

第一个：提肛运动

提肛运动对治疗和预防痔疮具有一定的效果。这主要是因为提肛运动可增加局部肌肉活动，改善局部血液循环。提肛运动具体做法：

首先双膝弯曲，人要平躺；其次保持臀部的肌肉收缩向上提肛，保持5秒钟以后；最后再缓慢的放松，如此这样重复。

第二个：举骨盆运动

经常做举骨盆运动可以促进血液回流，有助于预防痔疮。举骨盆运动具体做法：

首先仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部；其次以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，与此同时提收肛门，放松时骨盆放下；最后配合呼吸提肛时吸气，放松时呼气，每日可做1至3次，每次20下。

总而言之，当肛门长小肉球是痔疮时，平时不妨做以上2个动作，可预防痔疮复发。另外还要注意饮食，尽量少吃辣、少喝酒。

参考资料：

[1].《肛门长了小肉球是什么回事？或有这两种情况》.家庭医生在线.2019-02-12

[2].《两个动作让您远离痔疮》.羊城晚报.2018-08-29

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