一洗澡就想尿尿?背后4个因素,其中第四点该引起重视
经过一整天的工作和生活劳累,下班回到家中,许多人想做的第一件事,就是放一些温热的水,让自己舒舒服服的洗澡放松一下。
有很多人在洗澡的过程中,随着水流的冲击,总是不自觉的会产生想要小便的念头,但每次小便量其实也并不多。
许多人对此都难以理解,要知道小便的产生和排出,依靠了肾脏与膀胱两个器官,肾脏存在的价值为生成尿液。
尿液在生产之后,会随着输尿管进入膀胱内部。明明只有膀胱在充盈的状态下,神经系统才会接收信号并反馈给大脑,让人产生想要小便的念头。
为什么膀胱没有储存多少尿液,在洗澡时,偏偏就产生了想要小便的念头呢?
1、生理表现
如果在洗澡之前的短时间内,喝下了大量的水、吃了某些利尿的药物,就会产生想要小便的念头,这是正常生理表现。
除此外,人在某些特殊的场景、声音刺激之下,就会建立特殊的条件反射。洗澡时的水流声和小便排出的声音非常相似,在这种声音的作用下,大脑中枢系统就会开始自动工作,并建立排尿关系。
因此,即便是你的膀胱还没有充盈,洗澡过程中,也容易产生强烈、想要小便的念头;
2、冷热刺激
当身体受到了寒冷、过度紧张的情绪、剧烈运动等刺激时,就会让机体处于应激的反应状态,此时肾上腺素分泌量迅速增加,身体能量代谢速度加快,导致大量水分和二氧化碳产生。
在以上情况下,相对于安静状态的人体,前者尿液产生速度快、膀胱容量增加快,继而让人产生想要小便的念头。除此外,洗澡的过程中,肌肉得到了充分放松。
如果突然关掉水龙头、浴室的温度较低,就会让人体皮肤上的毛孔、肌肉迅速收缩,膀胱逼尿肌也会随之收缩,升高膀胱内的压力,这也会导致尿意出现;
3、精神放松
热水冲击人体,能让体表血管得到充分扩张,全身各个器官都能得到充足的血氧供给,肌肉、大脑都处于相对放松的状态。
与此同时,控制排尿的肌肉、神经以及大脑皮层都相对松散。此时的中枢系统,并不会持续提醒你有憋尿的行为,进而减弱了控制排尿的能力,让人不自觉的想要小便;
4、患有某些疾病
如果不单单是洗澡时想要小便,近些天在平时小便次数也有明显的增多,这可能与疾病到来有关,比如泌尿系统感染、糖尿病、慢性肾脏疾病、前列腺疾病、泌尿系统恶性肿瘤、生殖器官癌变等等,都会导致小便频率发生变化,需要及时就医进行检查。
写在最后:总而言之,在洗澡时想要排尿,其实就是生理运转的结果,和条件反射、精神与肌肉放松、冷热刺激等因素有关,不需要过度紧张。
但相反的,如果是近期排尿次数越来越多,同时还伴随了其他多个身体不适,这可能就是疾病到来的信号,应当提高警惕,并及时就医进行检查。