女人若患有子宫肌瘤，多吃4种常见食物，或助你活血化瘀消肌瘤

2021-11-16 来源：搜狐原文链接评论0条

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1.燕麦，燕麦不仅含有高纤维，帮助身体排出多余的雌激素物质，补充镁元素，可以调理月经不调，保护子宫，抑制子宫肌瘤生长。而且女人常吃燕麦，还能改善贫血，补充气血让女人有个红润健康的脸色。

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2.甘蔗，甘蔗含有非常多的营养物质，可以帮助人们排出体内的热毒，加快肠道的蠕动速度。女人患上子宫肌瘤常常伴随着恶心、呕吐等不适的症状发生，平时多吃一些甘蔗，可以有效缓解这些症状。

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3.胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的维生素以及胡萝卜素，能够促进子宫内的新陈代谢和排毒情况，所以能够改善子宫肌瘤的情况，所以适当吃一些胡萝卜，对子宫养护效果还不错。

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4.艾叶，艾叶是我们平时生活中比较常见的食物，也是一种中草药，女人平时多吃，不仅能够帮助达到暖宫的作用，而且还可以对子宫肌瘤能起辅助治疗效果。

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