国产95后肌肉女神！健身好处真多！网友：这身材也太馋人了

如果时代在变化，越来越多的人用实际行动告诉大家“非瘦即美”，健身女孩的美也照样可以非常独特。

这个小姐姐叫刘太阳，身高178cm，130斤。看到她的第一反应就是，这个女孩也太好看了，浑身上下都透露着健身的美感。

相信不少健身的伙伴都熟知她，因为她是圈子里出名的健身达人。她除了健身达人的身份外，还有着众多头衔。

是UP品牌大使，是世界旅游小姐冠军，还是散打王星女郎冠军……她有着惊人的三围，103cm、66cm、100c。她的身材，就是最好的王牌，实打实的底气。标准的瓜子脸、傲人的胸围、清晰的马甲线、挺翘紧实的臀部、修长笔直的双腿！

这个动图，也就看了十几遍吧。

而她，就像她的名字一样，一直在散发着光芒。努力，积极，上进，一直打拼着一条属于自己的璀璨的道路。

早在17年的时候，她在朋友的劝说下参加了一个健身健美比赛。由于完全没有训练的经历，并没有拿到名次，但这次比赛却让她对自己的人生有了新的规划、新的领悟。

很多人羡慕她现在的身材，却不知道她在人后的辛苦付出。作为一个资深吃货，要放弃好吃的是最难的。但刘太阳做到了，鸡蛋白，鸡胸肉，水煮菜占据了她食谱的绝大部分。

2014年，18岁的刘太阳受邀参加汽车模特大赛的她幸运地获得该届模特大赛最佳身材奖。

2016年更是过五关斩六将，获得了世界旅游小姐大赛的冠军。

刘太阳曾经在微博上发布自己健身前后的体型变化，两种身材，两种人生。女孩们喜欢的腿和讨厌的腿都可以在她身上随意切换。看看这杠铃不过臀，就知道身材有多么让人羡慕嫉妒恨了。

备赛期间的她，500个深蹲、200个卷腹和100个跪姿俯卧撑是必备的。你只有十分努力，才能看起毫不费力，这句话一点都不假。“那些你觉得看起来比你过得好的人，他们也一定比你更努力。”

刘太阳曾这样说道。她也坦言道：“一开始喜欢健身只是想让自己变漂亮健康，后来我想让自己的照片不用p也好看，再后来我想有资格站上舞台，现在我想赢，赢的漂亮。”

“你要美你还要笑，你要看遍世界辽阔才能评判坏与好；你要护肤你也要擦身体乳，你要卯足劲地把每个细节做好；你要会打拳会跳舞，你要很性感还读过许多书。

你要把每个角色都要诠释好。”对于刘太阳来说，健身既是一种付出，又是一种回报。当然，她的生活可不只是健身服和健身房。

穿多了健身服，可别忘记刘太阳也是一个可甜可盐的小姐姐。私底下的刘太阳还是一个喜欢看书、喜欢写作的女孩。妥妥的文艺女青年，诗词歌赋都能信手拈来。

不徒有其表，不华而不实。

正因为如此努力，所以才有了在人群中更加夺目的她。优秀且又积极向上的女孩子真的是闪闪发光啊。就像她的名字一样，太阳，散发着正能量的光芒。

希望大家都去成为一个更好的自己吧。