90后健身达人，小麦色皮肤搭配曲线身材，显得有魅力

很多女生为了美白真是无所不用其极，凡是有美白效果的东西，她们恨不得都要买来尝试一下，有的人甚至会去打美白针，吃美白丸。

后者会给我们的肝脏肾脏带来巨大的负担，我们往往不建议尝试，其实大家所说的一白遮百丑有一定的道理，但是并不绝对。

并不是说所有的女生都希望自己能够拥有白皙的皮肤，有一些人她们为了美黑也是用尽了各种方法。

在国外有一些人为了能够使皮肤变黑，她们会去晒日光浴，而且在一些人的眼里，她们更加倾向的是选择小麦色肤色，会让自己看上去增添了一些野性的性感。

今天我们介绍的这位90后健身达人，她就是一个拥有小麦色皮肤的健身博主，搭配上自己凹凸有致的曲线身材更加显得自己有魅力，跟别的人与众不同。

出生于1993年的她目前粉丝拥有20多万，感觉她跟娱乐圈的一个演员长得有些神似，但是更让人注意的是她的身材。

虽然说她的身材并没有其她的一些健身博主身材比例那么夸张明显，但是她的身材却刚刚好，更能够符合一些年轻女性的审美。

她的肤色是天生的，但是身材却是通过后天练出来的，小麦色的肤色更能够衬托出肌肉线条的美感，所以在日常训练的过程当中，她会着重进行一些力量训练。

不过照片我们也能够看出她的手臂及后背的肌肉线条，还是相对来说比较清晰的，并不像那些其她的女生那样手臂过于纤细甚至是后背的脂肪比较多。

对于广大女性朋友来讲，除了要针对腰腹部的训练之外，手臂以及后背的训练也是一个重点。

关于手臂的训练，我们建议大家可以平时多做上下抬手臂的动作，在做动作的时候一定要确保手臂平放，这样的话才能够感觉手臂发酸有训练的感觉。