奶粉选择总攻略！给宝宝买奶粉前，这3点一定要弄清楚

给宝宝买奶粉，可是难倒了一片宝妈呢？现在市面上的奶粉都是五花八门的，广告也是铺天盖地的，去店里买吧，还要面对导购的各种推荐，这让宝妈们很是头大。为了帮助各位新手宝妈选奶粉，经验宝妈教大家如何3招看懂成分表，轻松购买对的奶粉。

了解奶源看奶质

我们都知道，奶粉的奶源可是决定奶粉品质的重要因素，奶源好的奶粉，一般都不会差，所以第一招就是先了解奶源。世界上奶源最好的地区就是荷兰、法国诺曼底、德国、新西兰这四个国家，不仅是因为这四个国家有纯净的牧场，而且他们还有血统纯正的奶牛。就拿荷兰来说吧，他有欧洲黄金牧场的称号，而且奶牛还是欧洲纯正血统的A2蛋白牛，纯天然的奶质亲和好吸收，它生产出来的奶粉，可算的上是很优质的了。

配料表看关键成分

除了了解奶源之外，配料表可是很关键的。但是有的家长会说，配料那么多，该如何区分呢？其实奶粉的配料差别都不是很大，家长只需要看这几种关键配料就可以了。一般奶粉配料表的前两种成分就是最基础的原料，接下来的配料就是奶粉里面所含的油脂了，其中棕榈油和棕榈液油是最常见的，不过这两种油可是不适合宝宝吸收的，所以选的时候尽量选择OPO结构脂，因为这类油脂是模拟母乳的分子结构，宝宝比较好吸收，还不会出现便秘。除了基本成分和油脂之外，剩下的成分就是碳水化合物和矿物质了，几乎没有什么太大的差别。

营养成分看配比

知道如何看年份的配料之后，有些宝妈就觉得自己已经会挑选奶粉了，千万别着急，还有一个重要的步骤，那就是看营养成分的配比。因为营养成分的配比可是有很大的学问的，奶粉里的钙和磷的配比是2比1的比例，DHA和AA的比例是1比2，乳清蛋白和酪蛋白比例是60比40的比例，亚油酸与a-亚麻酸的比例和LA：ALA为10比1的比例。这几种关键成分的比例家长可不要搞混了，毕竟这几种营养成分都是比较重要的，所以比例的要求会很严格，而其他成分的比例要求就不是很严格，差距也不会很大。

学会了上面的三招，宝妈就可以安心的去给宝宝选奶粉了，再也不用担心会被导购员忽悠，毕竟自己也算是“专家”了。