健身女王帕梅拉，肌肉紧致，腹肌迷人，有哪个女孩不馋她的身子？
稍微接触过健身的人，尤其是女生，应该没有多少人是不知道帕梅拉的。不管是在海外还是在中国，她都是非常受欢迎的健身博主，是一个让人又爱又恨的女人。每天大家都在想，这个女人今天又会出什么样的新花样来“折磨”大家。
其实说折磨是假，很多人都是非常愿意跟着帕梅拉进行减脂和塑形的练习的，因为她的教程都非常能见效，所以粉丝也越来越多。而帕梅拉的颜值和身材也是她受人喜爱的原因，她的颜值非常符合亚洲人的审美，标准的五官，而且身材也练得非常匀称，她的马甲线非常自然又有型，所以在她的教程中，腹部训练算是最受欢迎的训练之一。
帕梅拉的马甲线可是实打实练出来的，中间的腰线下凹得非常性感，而两边的腹肌练出来以后，还能看到中间的一些线条，可以说是非常完美了，和那些饿出来的腰完全是两回事。
想要练出真正的马甲线，健身塑形必不可少。只有通过健身的塑造，我们的马甲线才可以更加有型且紧致，让人一看到就觉得非常地健康又舒服。而且通过长期的腹部健身训练，我们的肌肉变得紧致，也就不会容易走形。
很多女生都希望自己能够拥有好看的身材曲线，身材的线条能够让我们看起来更加养眼，像我们的腰曲和马甲线都是让我们看起来更加性感和美丽的部分。
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