这位俄罗斯女孩长得太靓了！天使脸蛋+超模身材，这身材太火爆了
Helga Lovekaty(海嘉·拉芙凯蒂)，这位来自俄罗斯的人气模特，拥有着火辣的身材，在俄罗斯还是一位演员和歌手，身高173，体重在48KG，92年出生的白羊座女孩，不仅身材火辣，性格也是很热情似火的。
Helga Lovekaty(海嘉·拉芙凯蒂)很喜欢运动健身，从很小的时候就像一个男孩子一样成长，到大学的时候接触健身，也因为健身让她的身材变得更紧致。Helga在大学的时候本打算参加选美比赛的，但由于各种限制，并没有参与。也在2010年的时候才开始进入时尚杂志工作，担任模特，从此打响自己的知名度，自己的IG现今也超过了300W的粉丝。
Helga Lovekaty(海嘉·拉芙凯蒂)是一个对自己要求极其严格的人，每天都会安排自己早睡早起，吃着热量低的食物来保持自己的身材，即便是超过25岁的年纪，也还是能保持着25岁的活力和青春活力。
每天都会去健身房进行至少30分钟的运动，她说过。运动出汗可以让自己一天都变得格外清醒，自己在运动的时候也可以安静下来思考。至今已经有10年的健龄的Helga Lovekaty(海嘉·拉芙凯蒂)也会在自己的IG上给粉丝推荐很多健身运动。特别是对于腰部的锻炼，这可是很值得学习的。
健身是一个需要日积月累的项目，它不单单可以让我们的生活变得更加绿色健康，而且对我们的身体健康会有很大的帮助效果。
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