澳嫩模火辣身材"修炼秘籍"外传!你准备get没?

今日悉尼讯 澳洲东部时间8月9日 这是一篇关于美女腹肌是怎样炼成的新闻。澳洲前环球小姐及Swans乐队成员Buddy Franklin的未婚妻，23岁的Jesinta Campbell最近一直在和全澳有名的最严厉女拳手教练之一的Lauryn Eagle学习打拳。

在短短三个月内，每周都要训练一小时，运动项目包括上勾拳、刺拳、勾拳以及组合拳等。而这一训练成果就是，Campbell在上周David Jones品牌时装走秀上，露出的那让人喷血和羡慕的六块腹肌。

（图片来源：《每日电讯报》）

其实，Campbell在学习拳击的同时，也将其与瑜伽、普拉提、芭蕾舞结合。甚至与Buddy在悉尼东部郊区海滩散步、遛狗的同时，都不忘慢跑一下。

据悉，每天早晨她还做150个俯卧撑。Campbell在接受《每日电讯报》采访时坦言称，自己喜欢拳击运动中的纪律性和技巧性。而且不同于之前做过的运动，拳击需要集中更多的注意力。在跟随Lauryn教练学习之前，自己也并未接触这一类的事情。而对于她而言，她喜欢挑战不同的新鲜事物。

（图片来源：《每日电讯报》）

据悉，为此，Campbell还特意每周都会抽一天时间，驱车从位于悉尼东部郊区的家中赶到Shire训练学习。Campbell还称赞Lauryn是一名出色的运动员，她对她自己的要求非常严格，刻苦训练。所以Lauryn的经历也为自己树立了好的榜样，激励着自己继续前进。

据了解，这两人是在2年前的一次模特表演秀上相识的，之后一直保持联系。Lauryn教练也对自己这位弟子称赞有加。她说道，“遇见和训练像Jesinta这样聪明的学员是非常幸运的。我从不把她当做一个明星。而且她也确实人很好，很脚踏实地，精力充沛，也有足够的韧性。她美丽的容貌完全是她的附加分。她也从不会要求有特权，所以这一切使得我的工作变得轻松了很多。”

目前，Lauryn的生活也重回正轨。去年被曝出她与Todd Carney分手后，曾被诊断出患有抑郁症，并接受了很长一段时间的治疗。

（实习：Jessica）