曾经活在你硬盘里的健身女神，教你5分钟瘦腰瘦肚子瘦大腿！
是的，你没有听错
瘦只要五分钟！
今天，MAX给大家介绍一位健身女神
Zuzka Light
Zuzka是一个俄罗斯妹子
早年是拍限制片的
不要问MAX要番号
MAX真的不是很懂这些
后来从良
成为健身网红
也是一个很励志的故事
对吧！
不过Zuzka出了一个5分钟教程
就是让你在五分钟之内
瘦腰瘦肚子瘦大腿瘦小腿
总是就是瘦瘦瘦
并且有很多人表示
亲！测！有！效！啊！
所以MAX特地找来
分享给小伙伴们
想要瘦的小伙伴们
不妨跟着Zuzka一起
做起来吧！
- THE END -
图文整编／健身男神MAX
创意来源：网络；转载请联系MAX
（图片/文字若有侵权请联系QQ：2208807496 删除）
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