瑜伽中伴随着酸胀感?运动前的拉伸要做好,几式简单动作舒筋活络
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网易
老婆怀孕5个多月,每次做她都感觉里面酸胀,不知道正常嘛?求经验人士指点
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糗事百科
练完没有酸胀感,难道我在假健身?
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要健身,就找我
训练的酸胀感很快就消失了,是健身没效吗?
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要健身,就找我