吉克隽逸深夜打扮性感聚餐！街头用手直接抠鼻子，被俩帅哥拉上车

今天，网友在社交平台上晒出偶遇吉克隽逸的视频。

视频中吉克隽逸头戴一顶白色毛线帽，戴着银白色环形耳坠，身着一字露肩短裙，白色蓬松的袖子，让她看上去像一只白孔雀，身材曼妙，性感十足。

吉克隽逸热络地和周围人聊天，只见有粉丝向她打招呼，她十分大方地回头，笑脸盈盈地打招呼，看起来心情愉悦。

吉克隽逸站在车旁，旁若无人地扣起了鼻子，显然不在乎有镜头对着她。

不一会，过来两位高大帅气的男子劝说吉克隽逸，吉克隽逸也十分爽快，据拍摄者说，吉克隽逸随即跟着两位帅哥上了车。

吉克隽逸的身材如此之好离不开她的精心呵护。最近，她在社交平台上宣布要开始自己的“绿汁”计划，绿汁就是各种蔬菜搭配起来鲜榨出来的汁水。她在四川话在视频里说道：“等我坚持完了，最漂亮的就是我。”可见她对保持美丽的决心。

还跟大家大方地分享了用美容仪提拉面部、保持面部肌肉紧致的方式。除此之外，更是直接敷着面膜出镜，给大家演示制作绿汁的过程，喝得时候却也忍不住吐槽：“太难喝了。”

不过，靠饮食来保持身材只是方法之一，还需要加上每天的运动进行配合更有效果。早在2018年，吉克隽逸就晒出了自己14天练出马甲线的健身视频。现在，她仍然保持着健身的好习惯。

为了上镜效果好看，不论是女明星对自己，还是粉丝或者其他人对她们的身材管理都有着严格的要求。在近期播出的节目里，佟丽娅自曝自己体重92斤，还被粉丝和朋友说成是微胖。

麦迪娜在生完二胎的40天之后，晒出自己现在的身材对比与刚生完小孩时的对比，照片里现在的她已经练出了较为明显的马甲线，腰肢更是纤细不足盈盈一握。

41岁张静初在视频平台上时常更新自己的健身日常和素食食谱。她是忠实的绿汁爱好者，每天坚持喝一大瓶绿汁作为自己的营养来源。最近又开始每天坚持喝苹果醋，目前看起来状态很好，年轻有活力。

女明星的美貌策略效果虽好，但要日复一日的坚持太难了。不少网友表示：“自律的人太可怕了！”

因此，我们在屏幕前看到的如花似玉、身材姣好的女明星，都不是仙女，可以永驻青春容颜不老，要对抗时间流逝和身体的衰老，背后都要有高度的自律和辛勤而又细致的耕耘。当然，不是明星的我们也不必因此感到焦虑，采取一些过度减肥、过度节食等的不理智的行为。外表美丽是明星的职业要求，而我们只要做好自己的职责，同样也是美丽的，不输于任何一个明星。当然，保持自律，适当锻炼，仍然是值得追求的生活方式。